怎么才能忍住不笑

告诉自己也没有什么好笑的，

内心纠结之后， 就不会笑了

找到一个平时你最恨的人的名字，然后在要笑的时候在嘴里默念他的名字，或者是直接嘴里默念——不要笑 不要笑 千万不要笑
效果很不错的

笑笑一笑多好啊，
大笑就麻烦了`

咬自己一口就不会笑了

简单,分开注意力,就想别的令人烦恼的事

放松及自己的心情，转移自己的注意力