感冒有痰咳不出来怎么办?咳不出来的痰对身体有什么危害?

有痰一定要咳出来，痰存在小支气管内就是感染灶（痰内细菌多），可引起支气管肺炎。多喝水，使痰液稀释，吃化痰药，不能只吃止咳药。房间可用加湿器，自己可用大缸子盛热水做蒸汽雾化吸入，湿化呼吸道，便于排痰。

我也是这样的，可以用冰糖熬梨，我吃了两次现在舒服多了。或者是特不舒服的时候吃根香蕉也行。

可以吃点化痰的药物，平时多吃点水果，最好是梨，梨有润肺的效果;痰本身就是身体内新陈代谢后的垃圾，你想把垃圾留在自己身体里有好处么？