玩轮滑对腰有损害吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 17:44:23
我身体很差,家里有一双闲置的轮滑,想练练,但我的腰有点问题,哪位能告诉我,玩轮滑腰有损害吗?谢谢

随便玩的是没什么 如果学平花或者什么动作 注意穿戴护具 摔了挺疼的 还有想速滑或者滑冰 上身都是要低下去的 一般开始腰会比较累 休息一下再坚持 时间长了 腰部有力量了就没什么了 祝你身体越来越健康

建议学广场上的班,学到大轮鞋了就第二天腰疼,现在我疼两天了

没有