吸烟会咳嗽不止么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 22:43:58
我有些咽炎

但是最近吸烟后感觉肺部会隐隐作痛

还会上不来气 大喘气也很困难

还有 我想戒掉,但是总是没有记性

由于年纪太小经济实力有不行 所以市场上的戒烟产品我根本就接受不了

所以想找个简单有效的戒烟方法

吸烟与环境有关。你的同学朋友把吸烟当做时尚。每天都看关于吸烟危害的消息,从网络上可以获得到这些知识.告诉大家我戒烟了,告诉所有认识你的人并保证戒掉别让他们发烟给你。这是一个道德约束法,因为你以后再吸烟就违背了诺言,男人违背诺言会让人瞧不起的即使大家心里不说!但是这个决定不要马上去做,决心定了在去做!
先规定每天吸烟数量如3支!保持一个月,2支保持一星期!之后你就可以宣布戒烟了!用舆论的力量戒烟!
吸烟时去厕所厨房站着吸,别找到有享受的感觉的地方如沙发等,这样的环境会对吸烟者心里有种不舒服的感觉潜意识感觉到吸烟没有趣味!
想吸烟打打CS!在想吸烟就找找其它事情做这样可以拖延时间。减少吸烟量!
希望能戒掉。先上网找找“吸烟的危害”吧。百度搜索关键字!

吸烟可以加重咽炎,加上吸烟对肺部的损害非常的大,如果咽炎长期得不到治疗,会蔓延到肺部,引发肺部炎症。
戒烟其实就看自己的自制力了,我觉得如果因为买不起戒烟药的话,可以试着去一个经济发展比较贫困的地方,那里烟草非常的差或是根本就没有成品烟卖的最好,乡村或是山区。我在贵州支教一年,就把烟给戒掉了呢。

吸烟不仅会引起咳嗽,还对身体有很多危害,看来你很想戒烟.这个我很支持你,戒烟真的很难,戒烟产品不会管用,主要靠毅力,你说你小经济能力不行.那更不应吸了,吸烟毕竟浪费金钱,趁年轻省点钱,多想点门路,把主要精力用在事业上,培养良好的生活习惯,我想戒烟并不很难,一个想成就大事业的人,很重要的一点,就是能支配自己,戒烟这点小事应该能控制住自己,你说不是吗?

会 咳嗽不止