我是不是一定要看心理医生？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 08:22:28
我一直觉得自己是一个很坚强很坚强的人！可是最近我自己感觉很苦恼，经济危机的到来让我本来就不宽裕的日子雪上加霜。投资完全的失败了，结婚了却仍然租房，面临买房、生养孩子、还车贷、养家糊口......
没有好的货运，车在赔钱，每个月要还5000元的车贷款，更气氛的是车子总是坏。我快崩溃了，最近症状愈加明显：失眠、抑郁、心跳烦乱、半夜经常醒来、只要闭眼就是乱七八糟的梦、没有食欲、不想讲话、脾气暴躁、躺在床上不自觉的就会想起烦心的事情，经常出虚汗，每天早晨一睁开眼睛马上心理被一团黑云笼罩.....
我试图调节自己，运动、读佛经、寻找放松的办法、试图忘记...... 一切都那么没有用，我好难受。 甚至自卑 很自卑 很自卑
请救救我！我想回到快乐的我。 感谢分享，我迷惑！！！！！！！
感谢630310的话，十分感谢
感谢fan的鼓励 十分感谢你

你这是每个人都会遇到的烦恼，你是不了解，其实每个家庭甚至有的比你还倒霉。不要停留在痛苦的环境中沉思或者回忆过去种种的痛苦，踏实的一步一个脚印从里面走出来，哪怕再难，难也是一件事一件事的要去做完它，车坏了就修，修好了才能赚钱，不修哪来钱，现在没能力买房就租房只要有地方住就排除了一个困难了，你就应该感到高兴，想把困难一下全解快的人，那你就等着一直这样痛苦吧

该去得了！

不要太悲观嘛,每个人都在面对着金融风暴啊,每个人也有着不同的烦恼,你还有家庭在啊,什么事大家互相沟通下好.你说你还有车,有钱贷款呢,应该还可以啦,你想下人地,一个月才5-6百元,还要养妻儿老小,你说他怎样过啊.这种例子,你可别说无哦....

传说有一首经典金曲能化解大部分的心理顽疾——————————明天会更好

要去看看了阿~和他们聊天后会开心的阿~