吃完辣的东西，喝些什么东西可以缓解上火

牛奶！是最好的解辣！并且防止上火的！还可以有助于身体健康哦！

可以吃吃红薯 先让嘴巴感觉很清新 然后再决定吃什么 我每次都这样的

喝完冰牛奶,再来一杯栀子水

生番茄,可以拌糖,也可以是番茄汁,效果非常好

喝茶啊

王老吉