同样多热量的不同类食物,在消化代谢上的时间是一样的吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 17:16:52
还是说一个难消化,一个好消化?
例如:一根2根香蕉160卡,一碗160卡的白米饭,在人体内作用的时间....

不一样
蛋白质、脂肪还有碳水化合物的吸收率、消化率还有食物热效应都不一样。

应该不是的 因为消化中起作用的是消化酶 不同的食物需要胃分泌不同的消化酶 如果你缺少形成那种消化酶的蛋白质的话 就缺少那种酶 相应的食物就难以消化

肯定不一样的