听力下降了可以恢复吗

这要看情况，像你说的，你很有可能是突发性耳聋，你最好赶快去医院查个听力，看看你听力下降的程度吧，如果真是突聋，这个疾病治疗很讲究时间，最好在发病一星期内治疗，不要不当一回事。听力恢复情况就要看你听力损失情况，治疗是否及时，用药是否正确了

外界的声音通过两条途径传向人的内耳。一条是通过外耳道、鼓膜、听骨链、前庭窗的空气传导途径，一条是颅骨的移动和压缩式移动直接波动外淋巴的骨传导途径。当声音传入内耳后，耳蜗基底膜上的毛细胞发生剪切运动产生动作电位，电讯号随神经传入大脑从而产生听觉。如果在上述途径中，任何一个环节发生了病变，都会使听力受到影响。用靑耳嗏是最好的办法了，我以前就是用这个好多了！
医学专家指出，注意以下几点对保护听力非常有帮助。
1.避免各种噪音。 长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。
2.避免乱挖耳朵。 平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退
3.少吃高脂肪食物。 血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，血管硬化使得内耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。
避免长时间使用“随身听”。高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
4.可以锻炼，长期用很小的声音放电视，知道听清楚为止。

1、突发性的，跟长时间玩电脑，戴耳机关系很大
2、72小时最佳治疗期，一定要尽早去医院治疗
3、后期做好耳部听力的保护