高血压者晚上睡觉前能不能喝牛奶？

可以喝。不过后来听过一个研究说。
睡前喝牛奶 虽然可以促进睡眠。
但是对牛奶中钙的吸收不好。不能完全吸收。
可能影响骨质

可以

可以的，并且药要按时吃。
建议平时饮食：
1.不要吸烟喝酒
2.少摄入油和钠（盐摄入多会影响血压）
3.多吃深色蔬菜水果，摄入膳食纤维。
4.多食用粗纤维食物，如：地瓜、玉米、山药、芋头、小米、燕麦等。
5.三餐定时定量，均衡饮食。
6.多喝水，少喝刺激性的饮料，如：咖啡、浓茶。
7.不吃隔夜饭菜，通常为了省那么几块钱而把大量的钱送给医院，还影响身体，不值得。
8.多运动，增强身体免疫力
9.补充钙和钾，如：牛奶、酸奶、葡萄、豆制品、红黄色、深绿色蔬菜瓜果等。

可以喝一点，但一定要加一点儿饼干之类的东西，防止闹肚子