用GHOST还原系统和备份系统 都很慢

电脑运行快慢，同电脑硬件配置、软件安装使用等多方面有关，选用下边的办法试试，看能不能快一些。
一、灰尘过多，接触不良，机器内部器件松动，导致死机。除尘，将所有的连接插紧，插牢。
二、散热不良，CPU或显示器散热不畅，造成死机。给风扇上油，或换新风扇。也可在机箱中另加一个临时风扇散热。
三、加大内存，换质量好的内存条。设置加大虚拟内存，加大物理内存，合理设置虚拟内存 。虚拟内存最小值物理内存1.5—2倍，最大值为物理内存的2—3倍。 虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选中系统盘符--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
四、优化BIOS设置。
1、恢复或优化BIOS设置。?
开启计算机或重新启动计算机后，按“Del”键进入BIOS的设置界面：
Award 6.0
在BIOS主界面，用键盘方向键↓或↑选“
Load Fail-Ssfe Defaults”(载入安全默认值) ，Load Optimized Defaults”(载入优化值) ，按ESC键返回主界面，选Save&Exit Setup（储存并退出设置），保存退出BIOS设置。
2、关闭软驱。
重启，按Del进BIOS找到BIOS FEATURES SETUP，选定，回车打开BIOS FEATURES SETUP界面，将D rive A : 后边的1.44m 3.5in，改为 None（关闭），按Esc键返回主界面，保存退出。
3、关闭开机软驱检测功能。
启动电脑，按Del键进入BIOS设置主界面，找到Advanced Bios Features（高级BIOS参数设置）按回车，在界面中将“Boot Up Floppy Seek(开机软驱检测)”设置为“Disabled”， 按Esc键返回主界面，保存退出。
4、打开快速启动自检功能
启动电脑，按Del键，进入BIOS设置主界面， 选择“Advanced BIOS Features”(高级BIOS设置功能)设置项，按回车键，在界面中将“Quick Pow