加强临场反应

提高心理素质，多说话，说错话也表现的跟没事一样。不要伸舌头什么的，慢慢就练出来了。还有不要太在乎自己，把别人也当萝卜，但是要有眼神交流。

思维慢的主要原因是，你的勇气力度不够，不足以支撑你的思维，有机会就报名参加一些演讲或登台的文艺活动吧，对你的勇气有帮助的……

我说先练习定力，因为定能生慧！
每天练习3次：吸气同时意识把气吸到后脑和胸口处，10次，定住。自己体会，不要勉强，慢慢就有心得。

在平时多注意一下 越是在那种需要快速反应的时候 就越快的提醒自己 集中精神 专注于即将面对的那件事 深呼吸几次 尽量把心中的紧张和杂念打发掉 脑筋转得快一点 要尽可能的快！不要担心会做错事或说错话 万事开头难 最关键的是第一次的勇敢与自信！有了第一次 今后再面临类似的情况就不会感到那么手足无措了 经验是一点一滴积累的 只要你努力了 就一定可以做好！也要懂得坚持就是胜利 改变是辛苦的 但不是不可能 希望你能提高自己 祝你成功！

很简单自己主动去找老师问问题 目的不是问问题 而是提高你的胆量 还有在学校集体活动中 自己主动点 就这样很好的 现在对你有帮助以后在社会上了你会比人高的

天才就是用心, 用心就是天才.

凡是都要用心. 去想,多考虑以下. 话不要说的太急.