这是不是心理有疾病的表现？

不能说是心理疾病。
只不过是在毕业的时候，工作不好找，加上生活的压力，以及自己对自己的压力，首先是自己不能容忍自己不去工作，使自己的心态失衡，产生焦虑、苦闷的心理。
首先要认识到这一点是正常的，如果一个成年人在没有工作的时候，成天在家呆在，一般都会很苦闷、很焦躁的。
焦虑一般是指向未来的，对没有发生的事情的恐惧。你是害怕什么？害怕没有工作，养活不了自己，别人会笑话？会害怕出去找工作，到处碰壁，害怕失败？
其实这些都是你自己把注意力投向未来的结果。
心理学讲要“活在当下”
想过去，充满悔恨、生气、内疚；想未来充满恐惧、焦虑。结果这些不好的情绪充斥着你，叫你难受，叫你裹足不前。
那么现在把目光投向现在，看看现在我们应该做什么？如果有什么事情值得你必须去做，那么你马上行动起来，把精力集中到行动中去，尽管你还是害怕行动会失败，心中会有恐惧，但是不要管，告诉自己情绪是不能控制的，害怕就害怕吧，焦虑就焦虑吧，不要让情绪左右你，是你要左右你的行为。
只有现在是最有意义的，只有行为是最有效的解决问题的途径，以行为的目标为原则。
只有每天做你应该做的，你就没有时候去焦虑，付出行动，你的心理也会好受的多了。

谁都会有心情不舒畅的时侯
如果你能接受这个建议
抽时间去锻炼身体 20分钟或半小时都可以 每天坚持
你会看到效果的

建议你多找几本心理学和青年励志方面的书籍读读，也可以到外面去旅游，找好朋友聊聊天，多参加文体活动，不要给自己太多的压力。因为今年是就业的大环境不好，像你这种情况的还很多，你还年轻，以后的路还很长，过了今天这个困难时期，明天会好的！

谈谈心会好点

找自己的好朋友把这些事情给他说说，谈谈心会好点

是的，你还是去看看吧