我是深圳宝安区沙井镇一工厂员工，现在我出厂都一年了，现在想退保，但我是自离出

这就有点不好办了,不过呢也不是不行,可能相对的要麻烦一些,具体的我也不知道该怎么和你说,你可以拔打社保咨询0755-96888查询一下,会有人告诉你的,如如果你还在深圳务工的话,也可以不用取,在下一个工厂可以续保!

没办法你只有去社保局了