普洱茶跟柠檬片怎么喝?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 12:37:25
大家好,我准备买普洱茶跟柠檬片喝以用于减肥,可是我怎么个喝法比较好呀?
我准备早上喝柠檬片吃早饭,晚上喝普洱茶不吃晚饭,这么着啊可以的呀?

普洱茶不可以加入柠檬片。
普洱茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质,既品不出茶香味,还会破坏营养价值。
意见建议:每一种花草茶都有不同的保健效果,独特的芬芳。建议单独饮用最好。花草茶最好不要和茶一起泡.花草茶最好单独饮用.每一种花草茶都有不同的保健效果,独特的芬芳,因此如果没有经过专业人士说明,不可以任意混合搭配,以免产生副作用.

喝茶时加入柠檬不是不可以,但需要注意的是:茶中的丹宁酸加上柠檬酸,酸性颇重,有胃病者最好避免饮用,但肠胃无恙者,饭后来一杯柠檬加红茶,确可帮助消化。
以上建议仅供你参考!

用红茶加柠檬比较好
柠檬可以和红茶一起泡
用新鲜的柠檬比较好,补充维生素C
不要买晒好的柠檬干

还有 不要空腹喝茶还有吃柠檬!!!!伤胃!!!

饭后半小时喝是最好的
减肥效果那是一定的!

减肥的朋友切忌
空腹时候喝茶,更容易产生饥饿感..
越觉得饿,就吃的更多
就容易更胖啦~!