跳绳后右腰痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 22:09:38
平常因为忙于工作，觉得身体一直很好。前几天跳大绳时刚开始觉得还可以，跳会就开始右腰痛了，尤其是今天跳一会就跳不下去了。心里很担心，从来都没有过这种情况，也没有过性行为。请问朋友们我是怎么了，什么原因，应该怎么办呢？还能继续跳绳吗？谢谢

呵呵 这个怎么能跟性行为有关系呢！！！完全是两码事呢

你应该是疏于运动 才导致了运动后的腰酸背疼的

我也喜欢跳绳 我是跳那种小绳的 我喜欢一分钟快速跳绳。 记得刚开始运动的时候 我不是腰疼 就是腿疼 最厉害的一次，腿疼的下楼都不敢打弯呢 休息几天就自行恢复了

我感觉你现在应该休息一下才对，等身体的疼痛反应基本消除 在运动也不迟！毕竟锻炼身体是一个长久的事情

回答到最后 呵呵 我发现你只是说跳的时候疼？？？不跳就不疼吗？？也应该疼一点吧？

哦，这是因为突然运动身体不大适应，因而肌肉分泌出的一些酸性物质。
坚持一段时间就会逐渐缓解，可以继续跳绳的...