早晨起床喝白醋加蜂蜜1：4真的可以减肥吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 07:48:32
是早晨醒来就喝吗？里面可以加水？吃早饭之前吗？
这两天，我早上醒来就是：
1：喝一杯前一晚泡好的冷普洱茶；
2：然后和一小杯1：4的蜂蜜加白醋。里面有加一点开水。
晚上睡觉之前也是这样。
感觉没有瘦呀？这是为什么呀？反而觉得胃不舒服，这样会伤胃吗？

⊙﹏⊙b汗。。。。。偶是从今天开始喝的。。不过是饭后就马上喝的。。提醒MM，千万不要空腹喝。。那样对胃的伤害很大的

额 偶喝的时候没加水哦。。就算MM要加水，也千万不要加热开水。。

至于比例。。偶用的是 蜂蜜1：白醋3

喝完半小时过后。。肚子就咕咕叫了。。。这个减肥有没有效果暂时偶也不知道咧。。(*^__^*) 嘻嘻…… 不过偶敢肯定的是。。排除体内垃圾肯定是有效果的~~

希望对你有帮助吧~

我试过， 3天内不吃别的东西，只要到了吃饭的时间就喝醋和蜂蜜， 瘦是瘦了，不过就是感觉胃小了吧，吃东西比以前少了，

胃肯定会受伤的，

想减肥，吃饭吃到8分饱就好

要坚持喝，会有效果的。