最近总担心很多,感觉压力大。。感觉需要心理咨询了。。能告诉我怎么办吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 03:06:04
请认真听我说下。。。

我现在高一 最近突然感觉压力很大。。

近期忙的事很多 学校又突然说周六也要补课。。

我知道很多人的学校都这样 但是我从前都是一周五天课的 也许这样就不适应吧

最近还有一些考试 以及今天年级大会年级组长说了很多感觉很有压力的话 说以后高考会怎么怎么改变 我们要面临什么。。。

可能是这些加在一起 感觉有点让人心里上不太舒服

我很担心 现在这样如果是到了高三该有多累。。。。甚至担心以后要是晚自习到9点多回家得继续累到几点。。。

总之担心好多好多。。都感觉很害怕这种压力。。

今天也不知道为什么突然就哭了。。怎么办才能调整的好一点。。。明天还有考试。。

好难过。。我希望有人能真心给我点建议和帮助,而不是只为了这点悬赏才应付的回答,真的很感谢。。。

首先呢,你不要难过,不要哭,
遇到事情了,我们来解决就好啦。
我比你大,今年大一了,也是刚经历过高考的人,呵呵。
我想你现在肯定很期望上大学吧,因为大家都说大学很舒服,没有人管束,没有太大的压力,可是你知道吗,现在在大学里听到大家讲的最多的一句话就是:还是觉得高中好啊。!!
不知道为什么是这样,大家都说虽然高中很累,很辛苦,学习的课程很多,每天好像都很忙碌,可是大家现在都很怀念这段生活。包括我在内也是一样的。
咱们一生中要遇到太多太多的事情了,高中是必不可少的一段日子,在这个时候希望你能够调整好心态,积极的去面对这些。学习压力不是问题,只要自己尽力就好,多跟你的爸爸妈妈沟通下,让他们了解你在想什么。
等将来你会发现,高中真的很美好,只要这3年你过的充实,快乐就好。!!加油,只要你努力了,就一定可以有成绩的,学习和娱乐兼并,别让自己太累啦。
呵呵。
希望你尽快的放松起来,好好考试,好好学习,好好玩,
将来能给自己一个美好的回忆。!

思宇,不要难过啦!
想想咱们初三的时候是怎么熬过来的?
还不是死拼了?
没事的,我周六一直就有课。周日还要写一堆作业。
没事的。每天跟同学多聊聊。多讲讲自己身边的事,就会很快乐。
要快乐,要刻苦。这样把生活充实起来。
以后再不会后悔。嗯?
不哭啦啊~
小帆。

只不过三年而已,你将来要面对的是一辈子。要面对的总归是要面对的,不要选择逃避,勇敢、积极一些,一切往往都没有我们想象中的那么困难,一切都只会越来越好的。加油了

小妹,其实人生痛苦的事情有很多,但是知道如何去面对它,化解它是最重要的。很多事情当时看起来很困难,很迷惑,等你走过这段岁月再回首的话,会觉得没什么大不了的,我也经历过高三,高四,当时觉得压力很大,可现在回想起来,很多压力是自己给自己施加的,背负太大的压力是不利于解决问题的,想办法给自己解解压,碰到问题后要做到:接受,面对,解决,放下。怀着一颗从容的心去面对,你会觉得事情并没您想象的那么难,另外,从容并不是让你不放在心上,三心二意,无所作为,而是有计划,有步骤的去解决问题。记住,学