感觉过了一个年脾气比去年大了很多有没有什么可以让我的脾气小下来的人

找一个比你脾气更大的对象！你没事就冲她发火，她会治好你的！

看人生智慧故事

每天发脾气的时候心里想一下克制吧！
要生气的时候尽量想想好的事情！
可能会对你有点帮助，然后是在想发火的时候深吸一口气再吐出来！
这样也可能会帮你缓解一下！

春天肝气旺，脾气是大，可以多吃疏肝的食品，菊花茶很好，疏肝还明目