为什么电脑玩游戏一会就卡起来了？

我的本本是Compaq Presario V3905AU Notebook PC，起初的XP系统自己当服务器架设魔兽世界私服而且在本本上玩，并且一玩就是4个多小时，不觉得卡过，很流畅~可是当本本中毒后，我重新装了系统，系统是XP SP3的~所有的驱动都装好了，运行什么都很正常，只是我一玩游戏没过10分钟就开始卡起来了~郁闷~有时候也不怎么卡，我以为好了，可是我按win键弹出游戏再切换进游戏后，哇~卡的都不能动~这个问题我一直不明白是为什么~我的CPU是AMD炫龙（AMD Turion 64 X2 TL-60, 2000 MHz (10 x 200)），GPU是NVIDIA GeForce 7150M / nForce 630M。
我也更新过驱动的，但是没用！我也看过一些帖子，说什么CPU和GPU的温度高了，我看我本本的温度并不高啊~这究竟是为什么呢？
补充的是，SP3之前，我也装了SP2，可是卡的更厉害，玩游戏卡的时间更短~
我在新装的XP SP3系统上也新装过游戏，就是梦幻龙族，只要人物停在那过一会进入另外个野怪区，就会卡的吓人~所以，感觉不是重装游戏和系统问题~谢谢大家~
多谢大家帮助，首先我肯定的是集成显卡是可以玩3D游戏的，因为我这个本本曾经就玩魔兽世界的，一点都不卡，而且能玩上几个小时都不卡，电脑是刚买半年没到，我系统盘里没有装游戏和常用软件，所以和C盘装多了程序是没关系的，风扇的灰尘我清理过了但是依旧卡，内存是2G的，网速带宽是1mbps，都足够~8楼的意见不知道行不行，我会试试的，你能给我详细的说下吗？那个内置显卡是什么意思？伤不伤电脑？
对了，我查看了进程，是金山进程管理器查看的，为什么我有个进程是韩文的乱码进程，删不了，重启后还是在，但这个进程是系统进程~大家都帮帮我吧~
哎，怎么说呢，谢谢大家~反正还是不能解决这个问题~谢谢~

为什么玩游戏才一会电脑就自动关机了？ 为什么我的电脑玩游戏，一开始不卡，玩一会就卡了呢 电脑玩游戏为什么一会就开始卡 为什么我的电脑一玩单机游戏就一会流畅,一会卡呢 电脑玩游戏玩了一会就黑屏死机 玩游戏久一会，电脑就死机是为什么？ 为什么我的电脑玩游戏一会就出毛病 为什么我家电脑一玩游戏，过一会就死机 我的电脑玩游戏的时候，为什么玩上一会就开始卡？ 电脑玩一会游戏就卡，游戏退了听QQ音乐也卡，是怎么回事啊？？？