皮肤保护

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 10:58:16
对了8年电脑，现在的肤色好差，暗黄无光，还有点痘印，最主要就是皮肤受损了，新陈代谢超差，之前看到一篇文章关于清洁保养皮肤的，意思大概说
先用什么清洁皮肤，彻底清洁毛孔下的污垢。。再用滋养霜还是晚霜什么的涂在脸上，可以收缩毛孔和促进脸部胶原蛋白的修复，当时没心情看，关了找不回，请大家帮帮忙，看到概似那篇文章请发上来，或者有什么好的护肤文章都发上来，重酬也，本人男儿身，今年二十载有三

俗话说得好：世上没有丑女只有懒女拉。所以随着年纪增大。对做一定的保护措施滋养的措施是必要的。
一般象斑竹这个年纪的女生可以用以下步骤：
一.先用不超过40度的温水洗脸，记得要用不太刺激植物型的控油美白洗面奶对着额头，太阳穴，鼻子及两边，脸颊，嘴巴周围进行着3，2，6，3，3的次数打圈按摩，ok了就用清水洗干净就好了。（记得用洗脸专用海棉巾洗脸，各大超市都有卖）

二.用上控油美白的爽肤水拍在全脸上至完全吸收

三.就要用上美白保湿的乳液拍在全脸上至完全吸收（不要以为是油性皮肤就不补水了，其实油性皮肤比干性皮肤更需要补水哦）

四.白天的话就用上美白隔离乳液/晚上可以用一些滋养霜

用完电脑一定要用清水洗脸
用点保湿喷雾就OK拉
化妆品护肤品最好少用
多吃水果,多喝水,保持充足睡眠和好心情,适量运动
你会发现皮肤不经意就变好了

先要注意作息时间 调整正确的作息时间

多喝水 还有绿茶

洗脸之后 涂爽肤水 乳液 还有精华霜

男生其实也要定期做一下面膜 给皮肤镇定 补水 和滋养O(∩_∩)O

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代谢差要从身体内部调养, 你的肝肠一定很不好.
调理代谢要从吃饭做起. 不要饥一顿饱一顿的啦. 多喝水.
如果遇有排便不畅就找点排毒茶喝喝.
其他的都是外部工作很好搞的.

补水 清洁之外, 你就是想美白么.. 牛奶蜂蜜柠檬珍珠粉这些都不错,可以当面膜