低头时头很疼,怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 11:33:31
低头的时候头特别疼,就是头的后方那块儿,不低头不怎么疼,使劲儿咳嗽的时候那儿也疼,都好几天了,怎么回事?以前也有过类似的症状,但是几天就好了,这次持续的时间挺长的。我的职业是公司职员,整天面对着电脑,休息也不好,睡眠也不好,是不是和这个有关系?

主要是睡眠不好引起的,这段时间你的抵抗力下降,营养也没有跟上,所以就会有这样的症状。你要增加睡眠时间,还有要多吃如瓜果,如黄瓜,猕猴桃等水果,多喝水,多吃蔬菜。先把工作压力放一放,把注意力都放到身体上来,要知道没有身体什么都干不成。

你头疼可能是你感冒引起的,和你的工作有很大的关系,你可以吃点感冒药和牛黄解毒片。
近期内不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,多喝水或菊花泡的水。
建议你在工作时间内适当活动一下,10分钟左右。

建议,上网的经常扭动下脖子,这样可以活血嘛.

还有,你感冒了,去找点感冒药吃吃,然后睡睡就好啦

这个最好去医院看下,比较常见的是脑出血和脑梗塞

颈椎病