四周岁多的男孩可以吃海参吗？吃喝什么既能补钙锌又没有副作用呢？

海参属于温补食物 吃多了也不会对身体造成伤害 所以 四岁的孩子也可以吃的 但是 我不建议您刻意的给四岁的孩子进补 因为孩子的身体还没有发育完成 最好是让他自然的生长 向您孩子现在所出现的这种情况 我建议您带着他去医院做一下体检化验 看看是不是由于体内缺少某些物质导致的孩子免疫力下降而出现的 如果是这样 最好是根据医生的建议对孩子进行相应的食补和药物调理 以免造成其他的后果

吃海参对孩子有好处的，海参中含有50多种营养物质和微量元素，特别对经常感冒的人群效果会更好。

人在三十五岁之前不要用补品,小孩在三岁前一般都是病比较多的,最好的办法还是,让小孩吃好睡好玩好,加强体质,生活有规律,体质慢慢就可以好的,这是补不来的,

最好不要吃海参。，等长大了在吃