会因为一些事情放不开

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 01:57:38
在生活中比如别人说了我什么,会在后面说了什么不是,我都会回味好久,在学习中浮现这件事。该怎么样快速清除这一现象。而不使这些影响自己的学习

会因为一些事情放不开

--------------------做喜欢做的事!

心里暗示自己不要太在意别人的说话
别人存心就是打击你才这么说对你,你不开心了别人就得逞了
用心学习吧,读书很重要
进入社会,人就复杂了。。
就当提早锻炼人际关系~
慢慢来吧,成长的时候是这样的,听多了你就麻木了,你就学会听不到别人说你什么了~

你要记住人都是待了有色眼镜看人的,包括你自己,不要想太多,做好你自己的事就好了。

先停下自己的学习,去做自己好喜欢的事(游戏/看电影/逛超市/买衣服等等),自己开心了,不开心的事也就忘记了....希望你快点从阴影中走出来....呵呵...

这一点说明你接触到的人还是太少,经历的事少就会把小事看得很大,把心放开一点,树起自己的偶像人物,有英雄气概那种,遇事想一想他会怎么样去对待事情也许会有帮助。

树立一个较难完成又有价值的学习目标
分阶段完成
每个阶段结束都能感受自己的成长
成就感
有了目标在前
旁的自然视而不见
想要地里不长野草
拔是拔不尽的
不如种上鲜花
天天浇水施肥
自然没了野草的地盘
还可欣赏鲜花
岂不一举多得