每次喝水上厕所很频繁,(且手脚经常冰凉)是代谢快还是肾有问题?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 03:06:20
有什么后果吗?怎么补?

肾功能自测
根据自己最近一周的身体情况回答以下问题:
●在一杯清水中倒入少量尿液,水是否仍然清净?
●正常饮水情况下,是否夜尿3次以上?
●是否存在排尿无力、淋漓不尽?
●早晨起床,眼睛是否浮肿?
●在不提重物的情况下,走到三楼就会感到两腿无力吗?
●坐着看电视,两小时就会感到腰酸吗?
●做饭时,站立超过1小时就会感到腿发软吗?
●是否总想闭目养神,注意力不集中?
●洗头时,头发是否会大量脱落?
●是否总感到有困意,却睡不着;好不容易睡着,又容易醒?
评析:如果回答“是”不超过3个,肾功能还算健康,应继续保持良好的生活习惯;回答“是”在3~5个,表明最近熬夜较多,容易倦态,不可掉以轻心;回答“是”超过5~7个,说明存在很多有害于肾脏的生活习惯,应引起重视;回答“是”在7个以上,你的肾脏已受到伤害,应尽快去医院就诊。

另外排尿频繁还和饮水量、天气、年龄有关系~天气冷会增加次数,小儿和老人排尿次数比成人要多~
至于手脚冰冷属四肢不温~可以吃狗肉、羊肉、姜温热的食物~

现在天气较冷,人不容易出汗,喝的水和吃的食物中的水分当然要通过尿液排出体外。
你很正常,不要想那么多。
平时多增加营养,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动。
你吃点六味地黄丸吧。

上医院做详细检查,对症下药
估计是前列腺问题