心理受打击,放不开自己

思想的负担确实不易轻松释放，但如果自己不去拯救自己是没有用的，想一些别的事情来转换一下思维吧，也许会舒服一些，再痛的伤也会过去的，加油哦

每一种创伤都是一种成熟 做人不怕吃苦

人生遭受打击是正常的事，有时一时接受不了也可以理解，但是要有抗击打的能力啊，你还很年轻，以后要遇到的事情还很多，总是放不开怎么行呢，放下就是快乐，祝你成功。

我觉得你是有一些焦虑，不过不用担心，过几天应该可以缓解，如果你觉得影响你的正常生活的话，建议到专业的机构就诊！

你只要把别人想象的友好一点.

暗示自己,,比我友好.