我想学一招够我一生受之不尽的内功

葵花宝典练不？
先自宫！
天外飞仙想练不？
先找件花衣服穿起来！

没有这东西，内功就是在神经高度指挥，肌肉高度协调一种力量，如果你真想了解什么是气和经络，最好看知道什么是黄帝内经这本书，或是中医基础理论，针灸经络，因为所有中国武术的气的概念都杰源于中医，道家的一论。

我也好想学，可是千金易得，一技难求啊！我是个中学生现在16了，学气功不要在网上听别人说那没有什么大用！建议你还是多锻炼自己身体下吧！如1楼所说气功太玄你可以买本气功书自己学学但起不到什么用！我也就试过！现在我有自己的方法 每天绑10公斤的沙袋上学！没放下过！每天坚持直拳2000 正踢2000！身体素质有很大的改变！我同学几个甚至都搭不过我！多提高自己力量耐力就好！只有这么多你自己在想想！

安分一下吧，内功这玩意太玄，即使是有，别人也不会看在你悬赏的这点分上教你的。。
再说了，不是时间充足，精力好就能学会的，要天赋的。。
建议你去嵩山。。或找个气功论坛看看

道家善常修身养性，讲究的是练气化神，可以练下武当的内家功夫！
少林也不错！内外双修，三十六房，七十二绝技！所谓天下武功出少林！

哥们你认识内功不？？？