早上六点半左右空腹吃苹果对身体好吗

早上吃苹果，尤其是空腹的话，会产生胃酸过多，饭后一到两个小时以后吃，晚上吃也可以的，因为比较帮助消化，都是饭后吃的，没有特别规定是早上还是晚上，只要一天保证一个苹果，就是最好的了

你可以中午吃饭的时候一起吃 这个吃水果没有指定的时间 和饭一起吃能更容易的吸收水果的营养 饭菜的营养也能并进 晚上睡觉前一个小时吃 是可以的 但最好不要空腹吃 还是因人而宜吧

不好。胃酸

最好早饭过后1小时吃，苹果营养很好的

不好