我快变态了~~敏感的不行~~一点点小事就愁个没完~怎么样克服?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 03:21:40
我老是害怕得罪了领导,每一个动作眼神我都要注意
甚至于笑的嘴型 我快疯了~~~
怎么样克服啊???

1亲和:尝试给领导送礼----贱,却很管用。
2变革:改变自己在领导眼中的形象,让他觉得你是一个有用的人,在日常工作中努力表现自己,要自信,不要让他看出你惧他。那时你就会看到他信任和欣赏的眼神了。

这个是靠练的```你就说服自己 不用在乎他们 我只要做好我自己的事`对的起他们就行`我为什么要活的这么紧张 `这样下去 你会变好的

慢慢就习惯了!
一开始都是那样!

a !!我也有点~大喜大悲~的 强迫症......不过没关系

有强迫症征兆哦~ 去看看医生吧

都是领导害的,打他一顿,然后辞职
以后就再也不用害怕了