请看看我是得了什么病

缺少锻炼，多运动，十指相击对体寒有 好处的 ，一定程度上能改变你 的体质，你 饮食上要 注意啊 ，要清淡但要有 营养，禀性温的食物要 多吃点，你 睡觉时脚出很 多 汗吗，若有 的 话那 就 是身体热的表现，平时脚要保暖，上面穿的 在多，脚的保暖最 重要，你 和 我比 较像，脚一 受凉就 会扁道体发炎引起发烧还斗 高烧，多去锻炼多 跑步不 要懒，怕累怕冷，身体是 自己的 ，要学会自己保养，自己可以试着每天跑一圈两圈 当作热身 ，慢慢来，但一 定要 锻炼，不 然吃药没用的，知道吧小妹妹。你 为什么 冷，缺乏锻炼，身体素质能好吗，你QQ多少，我 要和 你 祥谈，我QQ417327308 。你 这情况我 见的 很多，不 要 太担心，没那么严重，慢慢 来

很可能是肾虚，肾虚又分阴虚、阳虚，如果你肯定是阴虚的话，可以吃点六味地黄丸，如果是阳虚就不能吃这了，就要吃金匮益肾丸，最好先确定是哪种。

身体虚弱 多锻炼

怕冷`是阳虚`嘴唇起皮`是你的脾胃不好`总是感觉有点发烧`是虚火上飘`也会导致经常有头皮`烦躁`痛经就是受了寒`腰疼就是肾虚影响的`也会经常有乏力的现象`不要把中医说的阴虚或者是阳虚想的太复杂`这个和年龄没有差别`只有和人身体的元气有关联`

你上火啊，找个男人榨他几泡就每问题了