请问好心人关于脚崴了的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 09:50:47
前天下午最后一节课是体活 我在玩篮球 带球的时候冲过头了
摔在地上把脚崴了 之后不到10分钟又和同学闹了一次 脚又崴了
昨天还能勉强上学 走路的时候不疼
今天其实也能勉强上学 走路的时候也不疼
只是前天晚上我上baidu查脚崴了怎么处理的时候
看到大多都说用冰敷和抹红花油之类的回答
我前天晚上就买了红花油
还用阳台的雪敷了自己的脚
红花油也在当天晚上抹上脚了
第二天 也就是昨天（昨天我上学校去了 但是很少走路）
情况貌似没有什么好转
等到昨天晚上我又照做了一遍
但是今天早上起来看貌似又没有什么效果
反而在今天下午的时候发现整个脚除了崴了的那个地方以外
其余的地方都有发现臃肿（变得白胖白胖的）
就在刚刚 我嫌弃前两天的冰敷不够效果 特地从冰箱里面冻的大冰块
把冰块全放在洗脚盆里面了 还接了自来水
在冰块还没有完全化的时候（那个水温绝对在0度的0度的一下）
我把脚伸进去了 大约冻了半个小时左右
我把脚拿出来了（其实我感觉我很能挺了）
但是拿出来后擦干又没有什么效果
就在刚才的刚才我又再一次的抹了红花油
但是等我刚才睡了一觉醒来却又发现脚还是没有好转
而且又有一种脚明显变的更加貌似臃肿的感觉
把脚往上抬的时候 能明显感觉到臃肿的那部分在保持着惯性往下坠
请问哪个好心人能帮我解答一下疑惑

附上个人资料
1.78
右脚崴了
男
体重很瘦很瘦
脚在昨天晚上抹红花油之后的时候
睡觉会感觉到脚异常的痒
脚臃肿起来的皮肤的那个地方出现了坑坑巴巴的小坑
最臃肿的那个地方从昨天到现在一直很红很红
走路时不算能明显的感到痛
貌似只是因为臃肿不能正常走路

请好心人帮我解答一下
如有问题问我在线补充

就这么点分了 不好意思

红花油？晕的死！我一般是刀伤才用那东西，你说的痒应该是红花油的刺激性，没事，
硁硁巴巴和红说明有点过敏，不要用红花了。
你觉得脚惯性下坠是伤了经，你觉得不痛没伤骨其他地方也肿了是淤血，
用冰敷的那段看的我觉得你有点神经病，怎么能那样乱来呢？伤经了你还要动骨才爽么？寒气入骨后你的腿就要成顽疾了，以后下雨天冷就痛~你觉得兴奋不？
现在走路不痛说明骨头没事，臃肿是歪了有淤血还有皮肤表面过敏，建议你来点云南白药，告诉父母或年长的人帮你活动脚看痛不，，看皮肤下有淤血没？就是淤青。再过2天没消肿的迹象直接上医院。
以后不要乱来了。

看来你是外侧副韧带损伤了。最开始的24小时内是应该用冰块敷的。为的是收缩毛细血管，减少出血和渗出，以便减少肿胀。24小时之后，就行该热敷，为的是促进血液循环，加快渗出的吸收，尽快消肿。所以你的做法是错的，反了。再有，受伤后，你不应该负重走路了，也就是尽量减少活动，患足可以用弹力绷带固定。晚上睡觉时可以将足部垫高。促进血液回流，以利于消肿。你的限制活动时间最好是六周。

你这属软组织损伤，要休息3天。3天后热敷。2周左右好。

我男朋友也是打篮球脚崴了·医生说是骨膜韧带撕裂。现在还肿呢，人家都说伤筋动骨一百天。得一个月好·
我觉得是不是应该热敷呢·呵呵·因为他就是冷敷。结果他说我在害他
所以我不建议你什么，只是建议好好休养·

第二天就应该用热毛巾敷脚扭伤的位置，敷后要按摩脚，揉的时候要用力点，如果是脚外侧崴伤的就向内侧转动，脚内侧扭伤的就向外侧转动脚。你痒估计是对红花油过敏，不要再用了。。。