减肥吃黄瓜还是不吃好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 02:41:28
我最近节食加大量运动，在这种情况下是吃减的效果还是直接不吃快（其他不变的情况）如果可以情况不变吃多少适宜！
别做广告谢谢

恩，基本来说减肥可以吃黄瓜
还可以适量的吃一些苹果、西瓜、和吃素，吃素。
而且吃素对皮肤很好，
建议你不要节食，对胃不好。早上一般吃点蔬菜可以了，中午尽量吃个半饱，晚上可以只吃一个苹果。还有晚上9：00过后建议不要吃东西，如果在那以后吃，就很容易长胖。还可以去僻谷，最近有很多明星去僻谷哦！不过你要选择好点的地方去。
不知道你最近减肥成功没有，不过祝你减肥成功！

黄瓜是可以减肥的 黄瓜加鸡蛋的减肥方法是最好的哦

吃黄瓜不但减肥而且美容，黄瓜还可以调节你的肠胃功能