我适不适合学爵士？

蔡妍跳的是什么我不知道，因为我不认得她。、

JAZZ对腰胯和胸部的控制力要求很高（当然是说跳的还可以的，有些女孩说是在跳JAZZ，但腰胯和胸部的基本功根本不够，成了瞎扭）
对协调性要求很高。

你要是觉得自己这两点没什么问题，大可以去跳。当然后天的练习也什么重要。

我个人是个BBOY，但我们女队在训练的时候我曾今体验过。（基本功的训练）

只能说不比BREAKIN轻松，尤其是开始练习基本功的时候
对局部的控制力练习。头、脖子、胸、腰胯、腿、胳膊、手。
整体的训练开始先要学点WAVE，将各个肌肉群都带动起来，能做到自由控制。
接下来再学习套路
（我们女队之前也有成舞，因为要参加比赛请专业老师指导，结果基本功的训练成了主题，但效果也很明显，之前和之后的动作质量和观赏度不可同日而语）

所以，你要想跳JAZZ建议边学习套路边练习基本功，在基本功上下的时间是相当多的，那样才能跳好。
如果你只是想玩玩，那么就把胸，腰胯练好，之后的在过程中慢慢来，能好一点就好一点，这样也能比大多瞎玩，不注重基本功的女孩跳的好！

再补句，什么时候基本功就可以了
考察的时候能做到 能控制自己的身体各个部位像钟表一样，能在上、斜上、左、斜左、下、斜下、右、斜右这8个方向上的运动（每次练习都伸展到极限,这样才能突破，一般人开始时做的只能说是幅度小的可怜）

毫不夸张的讲，刚开始训练的人1个小时的基本功下来，第二天相应的训练部位基本用不了了，就好比突然跑了1万米没放松第二天的大腿。
很辛苦！要有准备！

没有基础不代表不适合饿 有耐心就行

爵士舞其实没有基础也可以学，只要你有一定得节奏感，爵士舞还能达到锻炼瘦身的效果，蛮适合你的，爵士舞节奏很快，一开始跟不上也不要紧，慢慢来一定会成功。我今年12岁，爵士舞学好长时间了，也还不错，也不太限制年龄，只要不太小就好 Joy爵士

蔡妍一般都是跳的爵士..

我是学爵士的 只要练 行的~ 加油~