想长高真的很苦恼!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 21:29:31
我91年的，18岁了。可我只有162，我爸爸都有174!2个表哥(一个是姑表,一个是舅舅的儿子)有180左右!我班里是最矮的男生了!上唇的胡子也开始长出了，脚毛也在最近长出了,腋毛也开始多了...我担心长完就不高了..真的很担心呀..
班里的同学经常喊我 小孩子.. 真的很自卑呀..出去经常给问年龄.问我读初2是吗? 我可都高中了.还一副娃娃脸!
我真的只想高点,到170就好!
宿舍的人都有在刮胡子了,我是不是有点晚?? 喉结不像我爸爸那样突出!
我初中那时候有点挑食...周围的人都是在那个时候.高起来的.但是我初2~和初3~就高3cm..之后一直很缓慢.

遇到了个同命的啊
不过你不用担心
我89的 18岁时候才165
想长高最好的办法就是打蓝球
补品不能吃太多
在者就是 每天早辰跳越5分钟
我只每星期坚持4次不到
现在21了 172 嘿嘿

跟你说，你只是长高的比较晚，你还会长的，放心！但要加强锻炼呀！特别是打篮球哦。

你还好点，今天高考体检，十九岁了我才一米五二，当时脸都红了，真不知道以后怎么办了，愁啊

我给你建议：平常多吃点鱼跟豆腐，这样可以同时补充钙与维生素D，促进钙的吸收.我初中只有149CM，现在180，从来没吃过什么增高药。父母也就170CM，和你情况差不多。
另外加强锻炼啊。这样骨骼才会更健壮。本人太瘦，缺乏锻炼。

最好的方法就是打篮球。还有就是充足的睡眠，别吃什么曾高的药物没多大作用的。多吃水果蔬菜，营养充分。因为人只有在睡眠时才长高处。如果你睡着而且长高所需的各种营养充分的话还愁长不高？多做运动多打篮球。易建联入选职业球队时教练都不叫他早起都随他睡到什么时侯就什么时候。