液晶显示屏刷新率的问题……保护眼睛！

看我的：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个颜色十分柔和，对眼睛的伤害比较小；而且这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛 。刷新率调到85即可。

一定要记住这个办法呦

回答补充：亮度75 对比度85即可

75的是标准的刷新率 太大太小都不好的

液晶屏的话不用设定，基本上都是60Hz
普通CRT显示器的话一般达到85Hz就可以了，这时眼睛已经感觉不到闪烁了
刷新率是60是绝对不行的，一般85或75才行。在桌面---点右键----属性----设置----高级---监视器，屏幕刷新率下拉选85就行了。如果此方法无法调整，很可能是没有安装显卡驱动程序，装上就好了。在显卡的光盘里有。
简单地说，刷新率就是屏幕每秒种画面被刷新的次数，你可以这么理解，看电影时我们看到的其实是一副一副静止的画面，就象放幻灯片，为什么我们感觉画面在动，那是因为人的眼睛有视觉停留效应，前一副画面留在大脑中的印象还没消失，紧接着后一副画面就跟上来了，而且两副画面间的差别很小，一个动作要用很多副画面来显示，这样我们就感觉画面在动了，这一副一副的更换画面，就是在刷新，假设一个动作由20张画面完成，我们看上去就有点象动画片，而这个动作增加到30张的话，看上去就自然多了，这就是刷新率。
电脑的刷新和刷新率你也可以这么理解，只不过换成了每秒种屏幕被扫描的次数，当然是刷新率越高越好，图象就越稳定，对眼睛的影响也越小。
刷新率的高低一般是可以用肉眼看出来的，你可以试着先把刷新率调低些，例如70Hz，然后视线离开屏幕，头部左转或右转30度，用眼睛的余光去感受一下屏幕，然后把刷新率调高，例如85Hz，再感受一下，你会非常明显地感觉到，刚才的屏幕一闪一闪的，现在稳定多了。所以，刷新率应至少85Hz。
从硬件角度来说，影响刷新率最主要的因素就是显示器的带宽，现在一般17寸