经常用U盘去网吧下载东西，如何防止中毒和杀毒？？

你自己的电脑做好免疫，就是免疫自动播放病毒，或者彻底禁用所有驱动器的自动播放功能，在组策略里面可以设置。
插上U盘时，开启杀软，如果没有安装杀毒软件，有360卫士可以免费下载并使用，可以免疫U盘病毒，查杀一般病毒。
或者用winrar解压缩工具→文件 → 浏览文件夹，浏览U盘，如果发现有autorun.inf文件，就是感染病毒的迹象。直接删除autorun.inf和U盘根目录下的.EXE可疑陌生文件，或文件夹图标的.exe文件。