什么方法可以让人心情愉悦起来？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 04:32:51

记得。别想让自己难过的事情、
可以听听歌 ，看看有趣的动画片、
让自己做平时自己喜欢或想做的事情。
我不开心的时候。
都是看看蜡笔小新之类的。
让自己快乐最重要。

看黄色片

转移思想,把注意力集中在新的事物上面