男人如何保持年轻?看起来不显老?谢谢。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 01:10:54
加强锻炼。少抽烟喝酒。多吃点营养的食物。 生命在于运动。 运动是最关键的。
运动,饮食健康,另外在穿着上也要注意,别整天选一些老气横秋的衣服,可以尝试下休闲装或运动服之类。
以上再补充早睡早起。。。不然保证你老。。
生活规律,运动,还有啊多喝汤,当然是营养汤喽,最好就是汤里面加些当归,对男人尤其大用!
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加强锻炼。少抽烟喝酒。多吃点营养的食物。 生命在于运动。 运动是最关键的。
运动,饮食健康,另外在穿着上也要注意,别整天选一些老气横秋的衣服,可以尝试下休闲装或运动服之类。
以上再补充早睡早起。。。不然保证你老。。
生活规律,运动,还有啊多喝汤,当然是营养汤喽,最好就是汤里面加些当归,对男人尤其大用!