请问有谁知道如何治疗和预防黑头

你好！关于去黑头，希望以下的回答能够帮到你！
我用的是丁家宜的毛孔清透一洗白，去黑头的效果不错哦！推荐给你了！价格约22元左右！
另外，七个好习惯，让你轻松告别黑头！
.不随意用手挤压，以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。你可以想像一个油棕果，当我们挤后放松，它会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。
2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺分泌更多的油脂。
3.不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开痤疮部位做按摩。
4.不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
5.均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。
6.调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
7.注意休息，保持良好的睡眠及心理状态

相宜本草~~~深层清洁面膜 可以去黑头~~~~~一周一次~~~他家的去角质 你可以去搓鼻子 也可以去黑头的~~！！ 然后记得用收敛毛孔的水水~~

我听过雪肌精家给会员上的课，说每天不管你化不化妆都应该用卸装油，按摩一二分钟，尢其鼻子附近，用划圈的方法把鼻子上和鼻窝处反复按摩，然后水洗。坚持下去，就没黑头了。清洁皮肤比单纯护肤还重要。