空腹可以吃冷面吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 10:57:46

如果肠胃的话可以吃一点,但要酌情而定,吃多了容易引起消化不良,而且容易肚子疼哦!如果有胃病或者肠胃不好的话,那就要先吃一点保护胃黏膜的食物,如牛奶啊酸奶 菠菜 洋葱、胡萝卜、大蒜、南瓜还有小米,这样受的伤害就会小很多,甚至没有,如果懒得准备保护食物,还可以在吃的时候多嚼嚼,唾液对食物的消化也就更多,以减轻胃的负担。

肠胃不大好的最好不要空腹吃冷面,可以吃之前喝点酸奶,可以起到保护膜的作用,吃火锅前也可以先喝点酸奶哦

如果肠胃好的话,适当少吃一些是可以的但不能经常.肠胃本来就不好那最好就别了.