问下我今年19了，体重还不足50Kg。

平时有手淫习惯什么的吗？如果有 快停止。。
或者和先天也有关系~
瘦没关系 要健康。 我25岁 才55KG左右 而且各自蛮高的
放松心情~

由猴头菇、螺旋藻、蝉花、山楂等复方组成纯天然食疗食品。本品含有多种维生素，β－胡萝卜素、蛋白质、不饱和脂肪酸、多糖、黄酮、苹果酸等成分。功效：猴头菇有利五脏、助消化、修复肠胃。适用于：慢性胃炎、胃酸、胃胀气、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂、强化胃功能及各种胃病和不适，胃癌、食道癌、肠癌、喷门癌。本品是消化功能不良者理想的营养食品，可弥补因消化不良而产生的营养缺乏。

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可能天生这样`后天可以练的```你喜欢篮球吗```或者跑步 ``可以锻炼一下````人运动就会耗能量``所以你就会补充能量就很大``时间一长你就会超越50公斤``我还180呢`都瘦不下来` 我也很苦恼啊``不过没办法```就是这样``所以你也别苦恼了```

晚上睡觉之前要喝牛奶
平时多吃高热量的食物
比如巧克力啊 力士架啊之类的
用不了多久就会胖起来的