关于自责

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 11:45:21
我老是在做完一件事后内心进行评价,然后自责自己这里没有做好，那里没有做好,心很累,而且会越做越坏.请问如何克服?

每个人做事都有做的好的地方和不好的地方。作完一件事进行评价是很有必要的，这样会及时地发现问题以防止以后再出现类似的错误。不能只看到做的不好的地方，每天鼓励一下自己也是很有必要的...每天早上起来对着镜子给自己一个灿烂的微笑并在心里告诉自己今天又是个充满希望的一天，这样就给今天的生活起了一个好头儿...会有一定的帮助的...另外也经常告诉自己毛泽东也经常犯错误

看来你是个完美主义者呀。O(∩_∩)O~ 慢慢学着不在意 就会好起来的。自己学会调节