方便面+鸡蛋+大白菜=营养有到吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 22:00:28

夜宵精彩吃方便面。会+蛋白菜等蔬菜、这样有达到点营养吗因为方便面说多吃不营养呢

基本的蛋白质、纤维素、微量元素、碳水化合物够了。但方便面中防腐剂对身体不好，加上调味包里的盐份太高了，会造成高血压。

嗯方便面缺少一些营养搭配青菜最好再吃个水果。

多吃不好!营养不够!

方便面调料少放点，来点粉丝，海带丝也行啊。

我吃方便面+菠菜+粉丝（不要袋装的）+荷包蛋香最好加点鸡汤但是吃久了会不营养的

营养缺少