女朋友吃什么都不胖

我和我女朋友是小饭店最大的牺牲品,你可以借用下经验
原来我108斤她94斤
由于我们天天吃小饭店,天天夜排档
现在我174斤她120多斤
好好学习吧........

要她胖一定要自己做榜样!

1.暴食，填鸭式的吃，当然也不能吃撑了，吃出厌食症就更恐怖了。
2.吃饭的时候减少咀嚼的次数，能咽就咽，最好一口汤一口饭，汤泡饭。
3.学会吃，多看美食节目。我发现所有长不胖的朋友并不是不爱吃，而是不会吃。你多尝试你就会爱上吃的，到时候你估计要问我怎么减肥了。
4.锻炼，上面的朋友说的很多，锻炼才能健康，锻炼后你也能吃更多的饭！
5.夜宵，晚上临睡前喝点牛奶加馒头或面包，你或得到胖甚至更多的好处。

最后祝你女朋友早日胖起来 不过她不介意胖吗！

早餐鸡蛋牛奶不能少，中午肉菜米饭不能少，晚上甜点靓汤不能少，而且餐餐要吃十分饱，最好晚上躺在沙发上一动不动看电视，身边放一袋香辣鸭脖子，一杯可乐~~~^_^ 一个月十斤

关注关注，我和你女朋友也一样，我166，80斤，比你女朋友还瘦。可怜```我朋友都说看我就可怜，感觉被人虐待饿了很久一样~~``

不吃早餐、吃饭很快、多吃油腻的食物、少运动…这些都可以增胖！不过楼主，胖有什么好呀？人一胖，什么高血压、糖尿病、脑淤血…等病都出来了，有些会要人命的！还是瘦点好，追求魔鬼身材！

感觉是偏瘦了，不过每个人的体质都不太相同的。只要她建健康康的就好了呀