有点心理问题,已经影响到了我的平时的学习生活,但不想直接去咨询心理医生,那太贵了,该怎么办?xiexie

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 08:40:00

身边总有信得过的人吧,多喝他们说说话

首先要找到问题出在哪里,假设下最坏的结局是什么,如果真的发生了会怎么样。仔细斟酌一下,它值不值那么多的分量,问题是不是有你想的那么严重。

如果你知道问题在哪里,并且百分之百确信是永远解决不了了,那你只有忍了,等时间慢慢过去 就没什么了。 不过这阶段比较难熬

有很多事情是当时觉得很严重,但是等真正经历过会发现其实也就是那么回事。
没什么大不了。

你自己权衡吧

这样~因为我本身就是对心理学方面有着各种认知与理解~我能控制我自身的心里问题因素,因为不管怎么样“心里有问题”都会直接影响到我们人类本质的判断能力以及焦虑的产生“从而使我们出现不安“恐惧等,生理现象”你应该尽量放松心情“想想是什么原因导至了你学习上的压力产生“如何解决,这样从根本解除心里上的压力。@_@“我只是个自学的“心里学家”有什么解决不了的加我聊聊“464489903"

建议去:奇特剧集网站。看看文化和论坛栏目里的心理视频。
网址:www.qire.com

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