胃不好的人吃什么可以养胃

看具体情况咯,胃寒,胃酸,胃壁薄都不一样,但总的来说就是不要吃刺激性的东西,辣的,酸的,冷的,咖啡,浓茶等.另外宁可少吃多餐别一次性吃太多.还要保正饮食规范,时间到了无论是否饿,多少都吃点.饭别吃太硬的,糯米饭跟竹笋也别吃.你可以用胡椒+酸菜+猪肚去做汤,常喝暖胃.另外如果不是未生育的女性可以试下红高丽参(切片冲水)对胃很好,但很容易上火.养胃的药推荐用太阳神猴头菇口服液,很便宜的,大概3-6个月效果开始显现,属于调养型的.

因人而异

有针对性的调养

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错 是喝大米粥 或者 小米粥

多喝点粥会比较好

当然是花生 .