这几天老是便血

出血鲜红，可能是痔疮，如果出血色黑，应该去医院检查，出血鲜红的，可以做提肛运动治疗，并且能够很快就好。

您好！

建议您多喝水、多吃蔬菜、新鲜水果、多锻炼！并注意卫生，以免引起感染！ 少吃易上火的、生硬食物！

如果没有好转的话，建议您到医院排除：肛裂？！痔疮？！肠息肉？！

痔疮吧！

肯定最近比较上火，血燥容易引发痔疮出血。

看看中医调理。