我32岁了，牙齿很黑，想个什么办法？

做个瓷贴面，不错呀
瓷贴面是将牙齿唇面磨除约0.7mm，再用陶瓷恢复成正常形态和颜色。瓷贴面的优点是磨除牙体组织少，美观健康。

瓷贴面集普通烤瓷牙和普通树脂贴面的优点于一体，可在尽量少磨除牙体组织的条件下达到最佳的美观效果，在美观方面可以代替优于普通烤瓷牙，是改善黄牙的贵族手段。如果做得好可以保持七八年。

如果是表面的黑 通过洗牙是可以美白的
如果是天生的 或者是由里往外的变黑的话 可以考虑一楼的说法

只有修复美容一条路，其它方法都不可靠

洗牙