有没有什么护肤方式比精油更天然更有效？

你好！试试我的生活好习惯，再加上保湿护肤品，皮肤当然不会有大问题！信不信？试试看！
皮肤的保养，除了护肤品，也离不开以下几点哦：
1，保持良好的睡眠，有一个广告说得好，睡一个好觉，胜过好护肤品哦！
2，保持良好的每天定期排便习惯，如果毒素排不出去，就会堆积在脸上，皮肤怎么能好呢，你说是不是啊？
3，每天喝足六到八杯水，只有这样，皮肤由内至外都是水当当的，皮肤又如何老得起来呢？
4，保持良好的心态，象压力要学会适当的排泄，心情要保持开朗，只有这样，才不会扰乱内分泌，皮肤才会更好的工作，这样的话，皮肤又怎么能不好呢，是不是啊？
希望以上的回答能够让你满意啦！

什么也不做，山泉水洗脸，连肥皂也不打，呵呵

多吃水果！用醋洗脸！适当的贴贴面膜~！就可以啦！

牛尔的书里很详细。