是痛经吗

是不是天气太冷冻到了？体质寒么？
例假前几天吃过冷的东西了么？
从事体育项目否？
缺钙么？
因为不清楚你是什么原因痛经，所以没法解释得很清楚。
可以去看下医生。
推荐一下我的做法吧，可以试试。我开始来的时候也不痛的，大概2年后开始痛的。快到例假前，我就不吃冷的东西了，适当吃点钙片。来的时候肚子痛到不行我就泡益母草冲剂喝，一般我是两包一泡，过个把小时肚子就不会痛了。
希望对你有效！

不一定以后就会痛，也许是身体却营养素了。

痛经有两种情况，一种被称为原发性痛经，也叫功能性痛经，是指不存在生殖系统病变，常常发生在初潮后的一段时期，多见于未婚或已婚未孕的女子，生育后痛经可以减轻或消失。另一种称为继发性痛经，是指由于子宫内膜异位症，盆腔炎或子宫黏膜下肌瘤等引发的痛经，后者需要到医院请医生对症治疗。

痛经和许多因素有关,但绝大多数痛经和缺乏钙和镁有关.
钙和神经,肌肉的兴奋性有关.当身体缺钙的时候,肌肉兴奋性就会增强--常常出现"抽筋";神经的兴奋性增强--容易情绪激动,自我控制能力下降,易激惹.钙参与人体的凝血反应,每当月经来潮的时候,由于出血,人体的凝血机制也被激活,导致对钙的需要增多.这是如果缺钙,神经和子宫肌肉都会比较"兴奋",容易出现情绪异常和痛经.
镁和钙的生理作用类似,所以建议有痛经的女性长期补充钙和镁,每天摄入1000~1200毫克钙,350毫克镁.牛奶,虾皮,豆腐,芝麻酱,深色的蔬菜水果（山楂有治疗痛经的功效）及新鲜的坚果等都是含钙镁丰富的食品.
因此，痛经要查明原因。平时多注意饮食营养，加强运动方面,生活要规律.