我头顶头发特少，怎么办啊

每个人都有多多少少的头发问题，现在的人们有50%的有血热，既有脱发的现象！而且到了夏天体内的新陈代谢比冬天的快，那头发掉的相对比冬天要多！建议，不要 使用便宜的洗发水，因为里面相对有很多化学成分比好的洗发水含的化学成分要高，从而对头发造成伤害，头发干枯易断发黄，出油等，都是脱发的表现，注意自己的饮食，不要吃辛辣的 食物，不要熬夜，，多吃点海带黑芝麻核桃之类的！我虽然没有脱发，但是以防万一，我 一直用着霸王防脱洗发水，效果嘛当然是有的，我可不是做广告哦！

头顶部是人体血液循环的“制高点”。因此，头发所需要的营养就很难送达这里,尤其是当我们所摄取的营养浓度不够时，脱发或者发质不良的情况就更容易发生了。

头发犹如禾苗，当干旱或养分不足时，枯萎衰败的现象就不可避免的出现了。

几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题。

只有补充头发所需要的营养物质来解决脱发问题才是根本有效的办法。因为头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。

以化学合成物质为主要原料再添加些植物成分的“营养洗发水”主要的作用就是清洁头发，对头发的生长也不可能会有什么功效。因为毕竟不能提供头发组织生长发育所需要的营养物质。

【科学论断】头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，除了氨基酸以外，这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了！

氨基酸物质在体内仅需三四十分钟即可被人体全部吸收，这些营养物质通过血液循环送达毛囊以合成和修复头发组织。内服吸收效率更高；营养最全面；效果最直接。只要坚持按量服用,十天左右止脱，几个月完全保证可以生长出浓密粗壮的头发来。

氨基酸是蛋白质的基本组成单位，是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后，只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素，服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用。

新浪博客“斜阳飞雁”的博客里有几篇关于氨基酸和头发营养问题的博文，您不妨去